今日のレシピ(2013/09/07

チキンカツカレーに、キャベツのコールスロー、キムチ、コーンスープ。

  

キチンカツが入っただけで、カレーも大分おいしくなる。

明日は久々に完全お休み Day。

今日はこれからいつもの温泉。

ご馳走様でした。

感謝！

さつまいもを買った。

お徳用袋にどっさり入っている。

これで480円。

鹿児島県民で良かったと思える瞬間。

そして、作ったのがこれ。

大学芋。
さつまいもは皮ごとざっくり切って、しっかり揚げて、砂糖、みりん、醤油に、ハチミツも加え、煮立ったところに、さつまいもを絡める。
ゴマは黒がなかったので、白ごまで代用。

やはいです。
箸が止まりません。
しばらくは、さつまいもレシピで遊べそう。

体重 59.1kg
体脂肪率 11.6% (全然乗れていないからな～、体は正直だな