今日のレシピ(2013/09/29

ナスのお浸し風に、味噌汁、ご飯。

昨夜の分をアップ。
これでナスは全て消化。
ナスも美味しいね～。
こんなに美味しいとは思わなかった。

ご馳走様でした。
感謝！

土曜日は久しぶりに 150キロ以上を走った。
大隅半島へのほうへ帰るコースは、色々変えてみようと思う。
走ったことのない山道をチェイスして走れば、新鮮でグッドです。