今日のレシピ(2013/08/02

お蕎麦に、ジャーマンポテト、たまご焼き、焼き明太子、おくら、冷ややっこ、ご飯。

お蕎麦のだしは自家製。
明太子は賞味期限が昨日までだったので焼いた。
ジャーマンポテトは昨日の作り置き。

焼き明太子、おいしい、これまたビールが欲しくなる(汗

ご馳走様でした。
感謝！

無事にお家に帰り着くまでが、イベントだったけど、ブログを始めたので、ブログを書き終えるまでがイベントなんだけど、まだ書いてない、、、
しばらくイベントがないのでいいんだけど、一週間のうちに書き終えないとだめだな。

昨日はナイキ、今日はニューバランスのシューズで走ってみた。
さて、履き心地の結果は、いかに？

勝者は、、、、、、、、、、、、、、、ニューバランスの勝ちぃ～(ぱちぱち

さすがにお高いだけのことはある。
前のアンダーアーマーのシューズは、脚を痛めて自転車に乗れなくなるのが嫌だったから、脚にやさし～いシューズだった。
今度のは二足とも、ワンランク上のシューズなのでした。

明日は午後から、お仕事の予定。

ジョグ 5.4km

体重 57.8kg
体脂肪率 9.4%